RECEITINHA - RISOTO DE COGUMELOS

                             RISOTO DE COGUMELOS

Para 4 pessoas:

Ingredientes:

1 bandeja de cogumelo shitake
1 bandeja de cogumelo shimeji
1 bandeja de cogumelo paris
1 cebola grande
4 dentes de alho
azeite
2 copos de arroz arbóreo
1 1/2 litro de caldo
1 dose de vinho branco seco

Preparação do Caldo :

1 1/2 de água
1 cebola cortada em 4
4 dentes de alho amassado
 pimenta do reino a gosto
1 envelope de caldo de legumes

Ferva tudo e vá usando aos poucos. Peneire para usar só o caldo .

Modo de Preparo:

Numa panela coloque o azeite, a cebola e o alho para fritar, acrescente os cogumelos fatiados e encorpore tudo mexendo sempre. Coloque a dose de vinho e deixe o álcool evaporar. junte o arroz arbóreo. Aos poucos vá acrescentando o caldo, acerte o sal se necessário. Em fogo médio vá mexendo sempre e cada vez que o caldo for encorporando acrescente mais, pouco a pouco. O arroz precisa ficar bem úmido e ao dente.
Quando estiver no ponto, coloque 1 colher de sopa de margarina ou manteiga, misture ao risoto tampe a panela e deixe por 5 minutos.

                                 Se preferir sirva com queijo parmesão ralado grosso por cima.

Bom apetite !

MEU MOMENTO

AMOR

Tenho acreditado cada dia mais que o universo realmente trabalha a nosso favor. As energias circulam e aquilo que realmente queremos ele dá um jeito de nos presentear.

Não tem nada mais bonito que sentir a energia do amor, da paz, da tranquilidade, das certezas vindas de um mundo distante...mas " o mundo é pequeno "e tudo se aproxima em pensamentos, em energias emanadas de alguém que ainda não sabe o que significa AMOR.

Beijos
Claudia

FIQUE ANTENADA

FIQUE ANTENADA

Uma escultura no meio do Coachella, assinada pelo artista brasileiro Gustavo Prado, tem rendido infinitas selfies. Toda feita de espelhos convexos, a obra brilha no deserto da Califórnia. "Incorporando o clima político dos últimos meses, tentei fazer uma espécie de estrutura iluminada, dando a ideia de que todo mundo é bem-vindo ali", disse o carioca ao jornal LA Weekly.

Todos os tipos de xadrez estão em alta, mas o vichy está ganhando atenção especial de várias marcas. Ele aparece atualizado como detalhe de sapatos ou em camisas, saias e vestidos. Vale apostar !

O artista Jeff Koons, conhecido por suas provocações ao mundo da arte, foi convidado pela Louis Vuitton para transformar os clássicos da marca e inserir pinturas renomadas em bolsas como a Speed e a Neverfull. Esta também é a primeira vez que a LV permite que mexam em seu monograma, colocando também as iniciais de JK. A coleção será lançada oficialmente dia 28 de abril.

O Brasil foi a inspiração da nova coleção de Louboutin World ! O designer revelou para revista ELLE suas referências no nosso pa´s e, entre elas, estão o carnaval, as praias e a arquitetura de cidades como São Paulo e Brasília. O que acharam do resultado ?

A Diesel criou peças incríveis, apresentadas no último Salone Del Mobile, e, Milão. Elas fazem parte da linha Diesel Living e foram inspiradas nas estradas do deserto americano com várias referências à natureza e materiais rústicos.

Parabéns Vivienne Westwood pelos seus lindos 76 anos, muitos deles dedicados a quebrar regras da moda, ajudar projetos sociais e defender o meio ambiente.

Se você é fã de relógios vai adorar esta novidade: acaba de desembarcar no Brasil a D1 Milano, marca italiana lançada em 2013.

SAÚDE E BEM-ESTAR - EMAGRECIMENTO

EMAGRECIMENTO

Traçar metas é importante para alcançarmos nossos objetivos.
No emagrecimento não é diferente, pode ser meta curta, média ou de longo prazo.

Exemplo: No Ano Novo temos que imaginar como queremos estar na Páscoa e depois como estaremos no ano seguinte. Dividir o objetivo é o caminho mais certo para o sucesso.

Pesquisadores do Centro Metodista de Treinamento do Peso, em Houston, EUA, descobriram que a dieta é mais eficaz quando feita em etapas.

Todo mundo quer perder peso em 15, 30 dias. Mas o importante é manter meta longa e continuar no caminho para consegui-la

Dentro dessa recomendação, é importante estipular quantas vezes por semana você irá treinar. Uma alimentação controlada aliada a um bom treino periodizado, você chega no seu objetivo com muito mais facilidade.

Falaremos nas próximas matérias um pouco mais sobre emagrecimento com eficácia e saúde.

ASTROLOGIA - HORA DE CORTAR O INDESEJADO

               HORA DE CORTAR O INDESEJADO 

Nessa quarta-feira dia 19 de abril a lua começa a entrada de forma ampla na sua fase minguante, não podemos esquecer que esotericamente a lua está relacionada às emoções, ao inconsciente e aos sonhos. Cada fase da lua possui características específicas que podem ser utilizadas a favor de nossos projetos, em harmonia com estes ciclos. Além disso, este conhecimento pode nos ajudar a lidar com maior sabedoria com a influência que este fator tem em nossas vidas.

Quando a lua míngua a maioria das pessoas se fixa em atividades para quebrar elos psíquicos ou se livrar de coisas ou pessoas indesejadas. Este é um ótimo tempo para uma análise crítica e objetiva, para quebrar hábitos e velhos nós que impedem o nosso crescimento.

Sugestão Espiritual :
Escreva num papel algum hábito ou vício que você queira abandonar, acenda uma vela, um incenso e uma essência de lótus, que poderá espalhar no ambiente.

Comece a dizer essas palavras :
* Lua minguando, sábia senhora venha a mim, trazendo agora a verdadeira visão, no vapor do caldeirão (que está representado pela vela) Devemos lembrar que tudo tem seu simbolismo.

Ao ter bem claro o desejo na sua tela mental, queime o papel com o mau-hábito que você quer abandonar. Continue a sua mentalização e vá concentrando energia no que você quer transformar em realidade.
Visualize agira sua atitude já transformada em realidade. Deixe a vela queimar até o final e o incenso também.

Tudo que queremos abandonar ou deixar de lado por estar nos fazendo mal, usamos essa época da lua em sua fase minguante

Texto e Orientação
SILVIA HELENA FRANCISCO
ASTRÓLOGA
Tel: 13-33274041 / 13-997045815

BELEZA E ESTÉTICA / CABELOS

                         ASSUMA O CABELO QUE TEM

Nosso querido Elton Bergamo nos trás as últimas novidades dos cortes de cabelo que estiveram nos desfiles nacionais e internacionais.

Agora é hora de assumir seus cachos, suas ondas. A era das químicas, progressivas,
 chapinhas acabou !!!

Quanto mais natural melhor, quanto mais selvagem mais bacana estará. A franja volta a reinar e a vez é dos curtos, chanel...ouse !

Além de ser uma tendência onde fica muito mais fácil de cuidar dos cabelos, também contribuímos com a saúde dos fios.

SE INSPIRE E OUSE !!

TURISTANDO - MORRO DO VIDIGAL- RJ

 MORRO DO VIDIGAL

 Muitos turistas vão ao Rio de Janeiro e querem conhecer uma comunidade daquelas com atrações como bares, baladas e restaurantes. E eu que adoro desbravar cada cantinho por onde passo, fui conhecer o Vidigal.

Aconselho chegar ao morro de TAXI ou de UBER sempre mais seguro, dali da entrada do morro o melhor é seguir com a kombi da comunidade que custa R$ 3,50 ou subir na garupa de uma mototaxi por R$5,00 . Eu subi de uber até onde chega carro, porém siga meu conselho que será melhor...

O morro do Vidigal já recebeu a ilustre visita do Papa João Paulo II em 1980. Muito frequentado por turistas de todas as partes do mundo, artistas, jogadores de futebol, celebridades da mídia o morro parece uma cidade de interior.

Vista da praia do Leblon e Ipanema

O Vidigal está localizado entre o mar e a montanha, divisa dos bairros mais luxuosos da cidade maravilhosa, Leblon e São Conrado. Cerca de 50 mil pessoas moram ali.

A aparente tranquilidade se dá desde meados dos anos 2000 pela ocupação do Batalhão do Choque, em 2011 iniciou-se o processo de pacificação.

Eu que adoro uma festa, subi o morro para conhecer o Bar da Laje, um bar descolado no alto do morro.

A vista é realmente de tirar o fôlego, um lugar com uma energia impar, um contraste incrível !

Ao entardecer a lua cheia veio nos prestigiar...

O Bar da Laje é referência para quem busca diversão, boa música e ótima gastronomia. Muitos pratos deliciosos são preparados em sua cozinha e no bar as bebidinhas mais incríveis do momento.

Sua feijoada já deu até o ar da graça no Master Chef.

A roda de samba começa as 16:00h quando a cara do bar começa a mudar. Os garçons começam a recolher as mesas e cadeiras e as troca por mesinhas bistrô, dando mais espaço ao ambiente.

 A música é boa e nos envolve até a noite.

O lugar é descontraído, uma boa rasteirinha é a melhor opção.

Um lugar pra passar o dia com amigos, almoçar, petiscar, dançar e apreciar essa vista maravilhosa dessa cidade linda e charmosa.

Se preferir o bar tem serviço de transfer, deve ser agendado pelo telefone 21-33235807 ou pelo whatsapp 21-967670838, o custa varia entre R$10,00 a R$20,00 por trecho/pessoa.

Muitas outras opções de lazer tem no morro como a trilha do Morro Dois Irmãos, o Mirante do Arvrão, as festas organizadas por hosteis, e muitos projetos sociais.

Num tour carioca não pode faltar o turismo no Vidigal !